Diese Übung ermöglicht den Teilnehmer*innen, sich mit verborgenen Aspekten ihres Selbst auseinanderzusetzen, indem sie ein persönliches Geheimnis in zwei Schritten künstlerisch darstellen.
Im ersten Schritt malen sie das Geheimnis auf ein Blatt Papier, was ihnen hilft, es bewusst zu erkennen und auszudrücken. Dieses Bild wird anschließend gefaltet und auf ein zweites Blatt geklebt, um es symbolisch zu „verbergen“.
Im zweiten Schritt malen die Teilnehmer*innen um das gefaltete Blatt herum und stellen dar, wie sie dieses Geheimnis wahren und welche Auswirkungen die Geheimhaltung auf ihr Leben und ihre Beziehungen hat.
Diese Übung fördert Selbstreflexion und Einsicht in die eigenen Mechanismen des Schutzes und der Verdrängung, was zu einem tieferen Verständnis des Selbst führen kann.
 
Sie dient dazu, verborgene Aspekte des inneren Erlebens bewusst zu machen und besser zu verstehen. Oft tragen wir Geheimnisse mit uns, die tief in uns wirken, ohne dass wir uns ihrer vollen Bedeutung bewusst sind. Indem wir uns mit einem solchen Geheimnis kreativ auseinandersetzen, können wir einen Zugang zu diesen inneren Themen finden, den wir durch reines Nachdenken vielleicht nicht erreichen würden.