Infos zu dieser Aufgabe
Brauchst du einen Ort, wo du abschalten und entspannen kannst? Hast du einen Platz, wo du dich absolut geborgen fühlst? Dies kann eine Bank unter einem Baum sein, eine Waldlichtung, ein gemütliches Zimmer mit einem Sessel, eine Höhle in einem Berg, eine Ecke auf dem Dachboden, ein Platz mitten im Dschungel, unter Palmen am Strand? In einer kleinen Phantasiereise kannst du den Ort in dir selbst entdecken oder sogar erschaffen. EinenOrt, der dir Sicherheit und Geborgenheit gibt. Auch wenn es diesen Ort schon in deinem realen Leben gibt, wird dir diese Aufgabe Kraft schenken! Ich führe dich in deine innere Welt, an deinen Kraftort! Präge dir alle Bilder gut ein und nimm sie dann mit in das Hier und Jetzt! Mit deinen Farben machst du deinen “Kraftort” für dich selbst auf dem Papier sichtbar. Und wenn es dann turbulent zugeht, zu viel für dich, dann genügt manchmal ein Blick auf das Bild, um schnell wieder zu dir selbst zu finden und Kraft zu tanken. Für die kreative Aufgabe brauchst du nur einfaches Material: ein DIN-A3-Blatt (gern etwas stärker), Farben deiner Wahl (Aquarell, Buntstifte, Pastell oder was du zuhause hast), 1–2 Pinsel, Wasser und – wenn du magst – Bastelmaterial wie Papier, Glitzer oder kleine Fundstücke.