Über mich: Vom Suchen, Finden und Mutigsein
Ich weiß, dass Veränderung möglich ist - auch wenn sie sich manchal unmöglich anfühlt.
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Ich habe gelernt, dass Freiheit nicht von außen kommt.
Ich bin in der DDR aufgewachsen – in einem System voller Grenzen. Mein Wunsch nach Freiheit war größer als die Angst. Dafür habe ich einen hohen Preis bezahlt: Haft im Frauengefängnis Hoheneck.
Dort, wo Mauern und Kontrolle den Alltag bestimmten, habe ich etwas entdeckt, das niemand nehmen konnte: meinen inneren Raum.
Eine leise Stimme sagte: „Es gibt mehr für dich.“
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Nach meiner Ausreise in den Westen eröffnete sich mir eine Welt voller Möglichkeiten. Ich wurde Glasmalermeisterin, führte eine Werkstatt und begleitete Auszubildende.
Ich liebte das Gestalten mit Licht und Farbe – und begann zu verstehen, dass sich das Gestalten nicht nur auf Glas bezieht, sondern auch auf das eigene Leben – mit all seinen Lichtmomenten, Brüchen und neuen Formen.
Heute gestalte ich nicht mehr Glas, sondern begleite Menschen dabei, innerlich freier zu werden, ohne sich selbst zu verlieren – mit Mut, Tiefe und dem Blick für das große UND zwischen Kopf und Herz, Denken und Fühlen.
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Auf meinem Weg habe ich gelernt:
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Mut ist kein Dauerzustand, sondern eine Entscheidung – immer wieder neu.
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Freiheit beginnt dort, wo du aufhörst, dich selbst kleinzuhalten.
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Kreativität ist kein Talent, das man besitzt, sondern eine Tür, die nach innen führt.
Ich begleite Menschen in Übergängen – dort, wo Altes nicht mehr passt und Neues noch Form sucht. Nicht mit Lösungen, sondern mit Raum für Entwicklung.
Mein Ansatz: Das UND leben
Im Coaching geht es für mich nicht darum, das Eine gegen das Andere auszutauschen.
Sondern beides halten zu können – das Zweifelnde und das Wissende, das Starke und das Verletzliche, das Wollen und das Zögern.
Dieses große UND ist der Kern meiner Arbeit.
Daraus ist auch mein Kurs „Das UND in mir entdecken“ entstanden – ein Raum für Selbstcoaching, Selbsterkenntnis und kreative Wege zu mehr innerer Klarheit.
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In meiner Arbeit geht es darum, dass du Schritt für Schritt lernst, dir selbst zu vertrauen –
und Werkzeuge an die Hand bekommst, mit denen du dich später auch selbst begleiten kannst.
Was mir wichtig ist
✨ Echtheit statt Perfektion.
Ich begleite Menschen, die bereit sind hinzuschauen – nicht, um sich zu optimieren, sondern um sich wiederzufinden.
✨ Kreative Wege.
Ob mit Figuren, Farben oder Fragen – ich arbeite mit Methoden, die Unsichtbares sichtbar machen.
✨ Selbstvertrauen.
Ich gebe Impulse, keine Rezepte. Du bestimmst das Tempo und den Weg.
Heute
…bin ich Coachin, Kunsttherapeutin und systemische Beraterin.
Aber mehr noch: Ich bin jemand, der weiß, wie es sich anfühlt, festzustecken – und wie befreiend der nächste Schritt sein kann.
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Wenn du spürst, dass da mehr in dir ist, aber noch nicht weißt, wohin es dich führt –
dann begleite ich dich gern ein Stück.
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Nicht um dich zu verändern, sondern um dich mit dem zu verbinden, was schon da ist:
dein eigenes UND.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dir Freiheit schenken kann!