Erkunde und gestalte Deinen bisherigen Lebensweg als Schatzkarte. Gehe gedanklich zurück bis in Deine Kindheit und erinnere Dich an besondere Ereignisse, prägende Momente, schöne und schmerzliche Erinnerungen. Was hat Deinen Weg bis heute begleitet – erste Liebe, Berufswahl, Studienzeit, Auslandsaufenthalte?
Erstelle eine Karte Deines Lebensweges, markiere wichtige Stationen und die Wege, die Du nicht gegangen bist. Nutze Farben, Symbole und Fotos, um Deinen Weg zu illustrieren. Betrachte auch Deine zukünftigen Wege – sind sie noch im Nebel oder schon klar vor Dir? Denke an Deine Stärken und Erfolge und hebe sie besonders hervor.
Diese Übung ermöglicht es Dir, Deinen Lebensweg aus der Vogelperspektive zu betrachten und wertvolle Einsichten zu gewinnen.